「所謂的幸福，並不是追求而來的，而是感受當下。」《凪的新生活》（凪のお暇），2019
今天想和你分享的這部日劇《凪的新生活》，不是什麼燒腦神劇，也不是什麼蕩氣迴腸的史詩，它只是一個在東京OL決定斷捨離，跑到鄉下重新開始人生的故事。是的，光看簡介可能覺得有點平淡、有點文青，甚至有點老梗。但對我來說，它卻是一部在我人生低潮時，像一杯暖暖的茶，溫柔地提醒我，慢下來、深呼吸，看看身邊的美好。
劇中的凪，就像很多時候的我們，為了迎合別人，努力扮演好社會期待的角色，把自己逼到喘不過氣。我們汲汲營營地想要獲得認同，卻忘了問問自己，這真的是自己想要的生活嗎？我們害怕被排擠、被討厭，所以小心翼翼地隱藏真實的自己，戴上面具，活得好累。
看著凪鼓起勇氣離開東京，離開那段窒息的關係，我好像也跟著她一起踏上了一趟療癒之旅。鄉下的生活，步調很慢，人與人之間的距離很近，凪在這裡遇到了許多不同的人，也慢慢找回了那個被自己遺忘的、真實的自己。
劇中最觸動我的，是凪學習「接受」的過程。她接受自己的不完美，接受別人的不一樣，也接受生命中的各種可能性。她不再強求，不再比較，而是用心感受每一個當下，發現生活中的小確幸。
其實，我們都像劇中的角色一樣，有著各自的煩惱和掙扎。也許我們無法像凪一樣，說走就走，跑到鄉下重新開始。但是，我們可以學習她的精神，勇敢地為自己做出選擇，誠實地面對自己的感受，然後，慢慢地，一步一步地，找到屬於自己的「新生活」。
《凪的新生活》沒有告訴我們人生的標準答案，它只是透過一個平凡的故事，告訴我們，幸福其實很簡單，就在我們的心中。只要我們願意慢下來，好好聆聽自己的聲音，就能找到屬於自己的幸福節奏。
這部日劇不是特效滿滿的商業大片，也不是金句連發的心靈雞湯，但它卻像一位溫柔的朋友，默默地陪伴我們，提醒我們，人生不是一場競賽，而是一場屬於自己的旅程。 願我們都能像凪一樣，勇敢地斷捨離，找回那個最真實、最快樂的自己。